Шестидневная диета «6 лепестков» шведского диетолога Анны Юханссон. Меню диеты включает рыбную, овощную, куриную, злаковую, творожную и фруктовую монодиеты. Каждое предыдущее меню подготавливает организм к меню следующего дня. Сахар и сахоросодержащие блюда строго запрещены. Желательно пить как можно больше чистой воды, а также зеленый чай.